728x90 반응형 SMALL 전체 글986 ‘공부 잘하는 약’의 진실! ADHD란 무엇이고 수능 전 먹어도 될까? "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."수능이 다가오면 수험생과 학부모 사이에서는 집중력을 높이거나 공부 효율을 끌어올릴 수 있다는 각종 약과 영양제에 대한 관심이 커집니다. 그중에서도 이른바 ‘공부 잘하는 약’, ‘집중력 높이는 약’으로 알려진 ADHD 치료제가 논란의 중심에 서고 있습니다.하지만 ADHD 치료제는 누구나 먹으면 공부를 잘하게 되는 약이 아닙니다. 오히려 잘못 복용하면 불면증이나 심박수 증가 등 부작용을 겪을 수 있고, 처방 없이 구매하거나 다른 사람의 약을 받아 복용하는 행위는 법적으로도 문제가 됩니다.2026년 10월 16일 식품의약품안전처가 발표한 ADHD 치료제 집중점검 소식을 바탕으로 ADHD의 정의와 치료 방법, 약물의 효과 .. 2026. 10. 18. 네이버페이·카카오페이에 잠든 돈 255억 원! 내 선불충전금도 돌려받을 수 있을까? "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."네이버페이와 카카오페이, 토스를 이용하면서 돈을 미리 충전해 놓고 잊어버린 적 있으신가요?온라인 쇼핑을 하려고 충전했던 금액, 결제하고 남은 잔액, 예전에 사용하다가 잊고 지낸 페이머니까지. 금액이 크지 않으면 잔액을 확인하는 것조차 잊어버리기 쉽습니다.그런데 이렇게 장기간 사용하지 않고 남아 있는 선불충전금이 네이버페이·카카오페이·토스 3개 회사에만 약 255억 원에 달하는 것으로 나타났습니다.금융위원회와 금융감독원은 2026년 10월 15일, 장기간 사용하지 않은 선불충전금의 통지와 환급을 강화하는 방안을 발표했습니다.이번 조치로 잊고 있던 잔액을 정기적으로 안내받고, 환급 방법도 보다 쉽게 확인할 수 있게 됩니.. 2026. 10. 15. 스트레스가 쌓였을 때 건강을 위해 매일 하면 좋은 작은 습관 7가지 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."하루 종일 일하고 집에 돌아왔는데도 머릿속은 복잡하고, 잠자리에 누워서까지 내일 할 일을 생각한 적 있으신가요? 별일 아닌 말 한마디에도 괜히 서운해지고, 평소라면 웃어넘길 일에도 예민해지는 날이 있습니다.해야 할 일은 많고, 신경 쓸 사람도 많고, 그렇다고 마음 편히 쉴 시간은 넉넉하지 않습니다. 잠깐 쉬고 싶어도 휴대폰을 들여다보다 보면 어느새 시간이 훌쩍 지나가 버리기도 하죠.이럴 때 우리는 흔히 이렇게 생각합니다.'여행이라도 다녀와야 하나?', '며칠 푹 쉬면 괜찮아지겠지.'물론 충분한 휴식은 중요합니다. 하지만 스트레스는 특별한 날에만 해소하는 것보다 평소 생활 속에서 조금씩 풀어주는 습관을 만드는 것이 도.. 2026. 10. 13. 짜게 먹는 습관을 줄이는 의외의 방법 7가지! 소금부터 줄이지 않아도 달라집니다 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."평소 국물도 좋아하고 김치, 찌개, 젓갈 같은 반찬을 즐겨 먹는다면 나도 모르게 나트륨을 많이 섭취하고 있을 수 있습니다. 그런데 짠맛을 줄이려고 무조건 싱겁게 먹기 시작하면 음식이 맛없게 느껴져 며칠 만에 포기하기 쉽죠.그렇다면 조금 더 쉽게 짜게 먹는 습관을 바꿀 방법은 없을까요?의외로 음식에 소금을 덜 넣는 것뿐 아니라 식사 순서, 향신료, 식탁 환경, 장 보는 습관을 바꾸는 것도 도움이 될 수 있습니다.오늘은 일상에서 바로 실천할 수 있는 방법 중 효과를 기대할 만한 7가지를 알아보겠습니다. 건강을 위해 나트륨을 줄이고 싶다면 끝까지 읽어보세요!1. 소금 대신 '향'을 먼저 바꿔보세요 짠맛을 줄이면 음식이 .. 2026. 10. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 247 다음 728x90 반응형 LIST
